Diab-Pont Konyha

nálunk minden a cukorbetegekről szól

Tudástárunk legújabb cikkei

  • A vércukormérő kiválasztásának 9 fő szempontja

    Akinél cukorbetegséget diagnosztizálnak, a rengeteg újonnan felmerülő feladat közül az egyik első valószínűleg az, hogy vásároljon-e, és ha igen, milyen…

  • Halláskárosodás cukorbetegeknél

    Manapság már nem csak az idős emberek problémája a halláscsökkenés. A mindennapok során egyre többet találkozunk olyan hatásokkal, melyek rombolják…

  • 10 ok, amiért gyűlölhetjük a vércukormérést

    Az otthoni vércukormérés ma már olyan gyors, egyszerű és szinte fájdalommentes, a kapott információ pedig annyira értékes, hogy akár azt…

  • Vércukor-önellenőrzés: Mikor, hogyan mérjünk vércukrot?

    A diabétesz kezelésének egyharmada vizsgálódás, kétharmada cselekvés. Sok más, elsősorban az orvosi terápiától függő betegségtől eltérően, a cukorbetegség kezelése rendkívül…

  • Gyümölcs szénhidrát toplista: cukorbetegek figyelem!

    Ma már a legkisebb boltok polcain is sokszor találkozunk itthon nem termeszthető, egzotikus gyümölcsökkel, és talán még az is előfordul,…

  • A szénhidrátok fajtái

    A szénhidrát a cukorbetegek fő ellensége. Sokan azt hiszik, kezdő és sajnos nem kezdő cukorbetegként is, hogy a cukorbetegek diétája…

  • Mi a pre-diabétesz?

    A 2-es típusú cukorbetegség kifejlődése során szinte minden beteg átesik a pre-diabétesz fázisán, ezért a megelőzés szempontjából rendkívül fontos lenne…

  • Mi a cukorbetegség?

    A cukorbetegség egy anyagcsere rendellenesség. A cukorbeteg vérében olyan mennyiségben halmozódik fel a cukor, hogy a vizeletben is megjelenik, vagyis…

Szénhidrát

A szénhidrát a cukorbetegek fő ellensége. Sokan azt hiszik, kezdő és sajnos nem kezdő cukorbetegként is, hogy a cukorbetegek diétája arról szól, hogy nem szabad cukrot enni. A következő nagy hiba, hogy sokan úgy értelmezik, hogy nem szabad szénhidrátot enni. Természetesen egyik sem igaz, hogy eloszlassuk a kételyeket és a félreértéseket tisztázzuk, lássunk egy részletes elemzést arról a tápanyagról, amivel Önnek a legtöbbet kell foglalkoznia.

Ma már a legkisebb boltok polcain is sokszor találkozunk itthon nem termeszthető, egzotikus gyümölcsökkel, és talán még az is előfordul, hogy hirtelen a nevét sem tudjuk annak a finomságnak, amit már többször is ettünk. Külföldi nyaralás során még gyakoribb, hogy nem ismerünk bizonyos gyümölcsöket, és ha még le is küzdjük az ismeretlentől való félelmünket, elképzelésünk sincs annak szénhidráttartalmáról.